如果你是踩在大盘上(下坡),YLwn骑行的时候踏频就要相对较低—jyXm低于60rpm到75rpm之间;如果你是踩在小盘上(上坡)JOCI那骑行的时候踏频就要相对较高iLZj—高于80rpm。
这个改革zOKB利是宏观i9nw,是国家H7AV面的正外tIJu性,是社K7El效益的改VHJH。